Online kurz SLOVÁ AKO MOSTY 2: NENÁSILNÁ KOMUNIKÁCIA
s lektorkou nenásilnej komunikácie autorizovanou centrom pre nenásilnú komunikáciu (www.cnvc.org).
Mgr. Ivanou Horákovou
Online kurz voľne nadväzuje na kurz Slová ako mosty, ktorý prebehol v novembri a decembri 2023. Kurz je zameraný na nenásilnú komunikáciu, s dôrazom na mediačné zručnosti. Budete mať znovu možnosť reflektovať svoju prax, inšpirovať sa ukážkami a získať nové zručnosti pre prácu s klientami. Ukážeme si, ako môžete klientov počúvať inými ušami a dokázať im reflektovať potreby, ktoré sa často skrývajú za kritikou alebo súdením druhej strany.
Pri tejto práci je tiež dôležitý kontakt s telom a svojim prežívaním, v tom budete v priebehu kurzu podporovaní. Budete mať možnosť vzájomnej interakcie v skupine na whatsapp. Získate tiež prehľadný materiál tém, ktorých sa budeme dotýkať.
Tento model však nemá uplatnenie len pri práci s klientami, môžeme ho využiť v každodennom živote na oslobodenie komunikácie s druhými a i so sebou.
Toto sú témy, ktorých sa spolu dotkneme:
- Regulácia stresu v komunikácii – ako nestratiť pôdu pod nohami a dokázať nájsť v sebe rovnováhu, aj keď zvonku prichádza výzva
- Práca s intenzitou v komunikácii a mediácii – užitočné cvičenie na uzemnenie a mapovanie svojich reakcií pri rôzne intenzívnych podnetoch
- Empatia sebe – ako môžeme viesť dialóg so sebou pomocou nenásilnej komunikácie, napríklad v momentoch, keď sa nám niečo nepodarilo tak, ako sme chceli alebo zamýšľali?
- Reflexia v mediácii – čo je pri reflexii strán kľúčové a ako sa napojiť na potreby a vedieť ich ľahšie pomenovať?
- Proces zmierenia – ako pracovať v situácii, keď jedna strana bola zranená a táto bolesť bráni tomu, aby sa vzťah mohol posunúť ďalej?
- Práca s vnútorným konfliktom – ako vyzerá vnútorná mediácia? Čo keď mediačné zručnosti uplatníme na dianie vo vlastnom vnútornom ekosystéme?
Pokiaľ ste neabsolvovali minulý online kurz Slová ako mosty, máte možnosť absolvovať Úvod do nenásilnej komunikácie a mediačných zručností, ktorý prebehne 30.4.2024 16:00 – 18:00 hod. Tento deň si osviežime základné princípy, dotkneme sa základných princípov a dostanete základný prehľad tém a tiež možnosť precvičovať na praktických príkladoch.
Kurz sa bude konať počas 4 – 5 dni spolu 8- 10 hodín.
1 deň 30/04/2024 od 16:00hod – 18:00hod) – cena 35eur
02/05/2024 od 16:00 hod do 18:00 hod
14/05/2024 od 16:00 hod do 18:00 hod
16/05/2024 od 09:30 hod do 11:30 hod – doobeda
04/06/2024 od 09:30 hod do 11:30 hod – doobeda
Cena kurzu za 4 dni od 02/05/2024 do 04/06/2024: 140eur Jedna hodina vás bude stáť 17,50eur
SPOLU 5 dní – 10hodín – 175eur
V prihláške prosíme upresniť či sa zúčastníte 4 dní od 02/05/2024 do 04/06/2024 alebo 5 dní od 30/04/2024 do 04/06/2024.
Prihlásenie do: 20/04/2024
V priebehu kurzu môžete tiež absolvovať osobné sedenie s lektorkou online za zvýhodnenú cenu.
LEKTORKA: Mgr. IVANA HORÁKOVÁ – lektorka nenásilnej komunikácie autorizovaná centrom pre nenásilnú komunikáciu (www.cnvc.org).
Pri práci využíva tiež poznatky zo Somatic Experiencing® a EmotionAid®.
Od r. 2014 autorizovanou lektorkou nenásilnej komunikácie, vedie skupiny a výcvik “Mediace pro život” v Česku aj na Slovensku. Je praktikantkou metódy Somatic Experiencing® a facilitátorkou EmotionAid®, pracuje s pármi, jednotlivcami a podporuje týmy. Vedie ju snaha podporiť schopnosť empatie, proces učenia a komunikáciu, ktorá slúži životu. Jej práca je ukotvená v múdrosti tela a vedomej prítomnosti. V r. 2023 v reakcii na situáciu vo svete vytvorila podcast PEACE TALKS – Ako budovať odolnosť v dobe konfliktov.
O jej práci sa dozviete viac na http://www.ivanahorakova.com a http://www.mediaceprozivot.cz.
Odkaz na jej podcast PEACE TALKS – Ako budovať odolnosť v dobe konfliktov, v angličtine s českými alebo slovenskými titulkami (možné nastaviť) nájdete na youtube pod názvom “Peace Talks: How to Stay Resilient in Times of Conflict”
https://www.youtube.com/playlist?list=PL_No2BUP4rUce55T5eQocNsBXlj3bQIT6
SLOVÁ AKO MOSTY_ Nenásilná komunikácia
Bližšie informácie na info@aveprosperita.sk, PhDr. Denisa Morongová, PhD., +421 908 866 816
